Nov 21, 2014

Bücher die wir empfehlen

  Der Weg des Kriegers: KampfsportartenTradition, Technik, GeistHoward Reid, Michael Croucher  Karate-Do: Dynamic KarateN. Nakayama Leere Hand: Vom Wesen des Budo-KarateKenei Mabuni     Musashi.Ei...
Nov 20, 2014

Excerpt aus „50 Jahre Sportgeschichte“

„Sport verbindet, Sport hält jung – ein Leben lang.“ Das war in den vergangenen 50 Jahren so – das soll so bleiben. Mögen auch in Zukunft viele sportbegeisterte Menschen des ...
Nov 13, 2014

gelber Gürtel

 8. Kyu – gelber Gürtel, (Vorbereitungszeit: mindestens 3 Monate) K I H O N 1 ZKD vw;rw: Oi-zuki 2 ZKD vw;rw: Age-uke 3 ZKD vw;rw:Soto-uke 4 ZKD vw;rw:Gedan-barai 5 ZKD vw;rw:Uchi-uke 6 ZKD vw;rw:...
Nov 18, 2014

oranger Gürtel

7. Kyu – oranger Gürtel (Vorbereitungszeit: mindestens 4 Monate) K I H O N 1 ZKD vw;rw: Oi-zuki 2 ZKD vw;rw: Age-uke, Gyaku-zuki 3 ZKD vw;rw: Soto-uke, Gyaku-zuki 4 ZKD vw;rw: Gedan-barai, Gyaku-zu...
Nov 18, 2014

grüner Gürtel

6. Kyu – grüner Gürtel (Vorbereitungszeit: mindestens 4 Monate) K I H O N 1 ZKD vw;rw: Oi-zuki 2 ZKD vw;rw: Age-uke, Gyaku-zuki 3 ZKD vw;rw: Soto-uke, Gyaku-zuki 4 ZKD vw;rw: Gedan-barai, Gyaku-zu...
Nov 18, 2014

blauer Gürtel

5. Kyu – blauer Gürtel (Vorbereitungszeit: mindestens 6 Monate) K I H O N 1 Sanbon-zuki 2 Age-uke, Shuto-uchi 3 Soto-uke, (KD) // Yoko-hiji-ate 4 Gedan-barai, // Uraken-uchi, Gyaku-zuki 5 Uchi-uke,...
Nov 18, 2014

violetter Gürtel

4. Kyu – violetter Gürtel (Vorbereitungszeit: mindestens 6 Monate) K I H O N 1 Sanbon-zuki 2 Age-uke, Shuto-uchi 3 Soto-uke, (KD) // Yoko-hiji-ate 4 Gedan-barai, // Uraken-uchi, Gyaku-zuki 5 Uchi-u...