8. Kyu – gelber Gürtel, (Vorbereitungszeit: mindestens 3 Monate)
| K I H O N |
| 1 |
ZKD vw;rw: Oi-zuki |
| 2 |
ZKD vw;rw: Age-uke |
| 3 |
ZKD vw;rw:Soto-uke |
| 4 |
ZKD vw;rw:Gedan-barai |
| 5 |
ZKD vw;rw:Uchi-uke |
| 6 |
ZKD vw;rw:Gyaku-zuki |
| 7 |
ZKD Mae-geri (Gedan Sokumen Kamae) |
| P A R T N E R T R A I N I N G : Kihon Kumite (re.+li.) |
| 1 |
ZKD oi zuki j. – ZKD age u. |
| 2 |
ZKD oi zuki ch. – ZKD soto u. |
| 3 |
ZKD mae geri ch. – ZKD gedan b. |
| K A T A |
| 1 |
Taikyoku shodan |
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Zeichenerklärung |
|
vw – vorwärts
rw – rückwärts
sw – seitwärts
mw – mawate
re. – rechts
li. – links
j. – jodan
ch. – chudan
HD – Heiko Dachi
HAD – Hachiji Dachi
ZKD – Zenkutsu Dachi
KKD – Kokutsu Dachi
KD – Kiba Dachi
NAD – Nekoashi Dachi
SD – Sanchin Dachi
KA – Kamaete (Arme in Kampfhaltung)
KA gb. – Kamaete gedan barai (Armhaltung gedan barei)
ya – yoriashi (Ausfallschritt – Nachziehen des Beines)
sa – suriashi (Bein unter den Schwerpunkt setzen – Ausfallschritt
Gohon Kumite – 5 x gleicher Angriff/Block – 5. Block/Konter (gyaku zuki)
Sanbon Kumite – alle 3 Angriffe/Block – 3. Block/Konter (gyaku zuki)
, oder – – steht zwischen Techniken, die auf ein Kommando ausgeführt werden
; oder / – steht zwischen Teilen einer Übung
// – steht zwischen Techniken, die mit dem selben Arm oder Bein ausgeführt werden wie die vorangegangene Technik |
