Aktuelles • Home Okt 11, 2016

Karate Weltmeisterschaften 2016 in Linz

Aktuelles • Home • Kurse • Unterhaltsam und Informativ Mrz 2, 2016

BassaiDai – Rika Usami und Mahiro Takano (Sito Ryu vs Shotokan)

Aktuelles • Home • Leseecke • Unterhaltsam und Informativ Jan 29, 2016

Warum man vor dem Training nicht dehnen soll

Dehnen ist nicht dasselbe wie die Aufwärmphase. Verwechseln von Dehnen und Aufwärmen ist ein allzu häufiger Fehler. Sie sollten Ihr bevorstehendes Training ein paar Minuten mit geringerem IntensitÃ...

Aktuelles • Home • Leseecke • Unterhaltsam und Informativ Dez 26, 2015

Zakaria Nehelis Traum von Olympia

Aktuelles • Home • Unterhaltsam und Informativ Okt 31, 2015

Flüchtlinge bei Olympia 2016

Home • Unterhaltsam und Informativ Sep 12, 2015

yoko geri kekomi

Home • Trainingsprogramm Mai 4, 2015

Heian Yodan, Heian Godan, Tekki Shodan

 ...

Aktuelles • Home • Leseecke • Unterhaltsam und Informativ Feb 13, 2015

Karate

Home • Unterhaltsam und Informativ Feb 1, 2015

Weiße Haare – schwarzer Gürtel

Aktuelles • Home Dez 23, 2014

Grundtechniken